Entrenamiento-funcional
PRECIO
desde 33€/mes
Duración WOD
1 hora aprox.
Horario
Lunes a domingos
Diferentes horas
beneficios
La capacidad de los órganos del cuerpo de absorber, utilizar y liberar oxígeno.
La capacidad de los sistemas del cuerpo de tratar, ofrecer, almacenar y utilizar la energía
La capacidad de un grupo muscular de realizar un trabajo.
La capacidad de maximizar la amplitud de los movimientos de una articulación.
La capacidad de un grupo de músculos de realizar un trabajo en el mínimo de tiempo posible.
La facultad de efectuar en un lapso de tiempo mínimo la mayor cantidad de veces el mismo movimiento..
La capacidad de combinar varios movimientos en un movimiento único y distinto.
La capacidad de reducir el tiempo de transición entre un movimiento y otro.
La capacidad de controlar el centro de gravedad del cuerpo con relación al punto de soporte.
La capacidad de controlar un movimiento en una dirección y a una intensidad.
